Tydzień zdrowego odżywiania

    3 października odbyło się spotkanie dietetyczki z klasami drugimi oraz klasą 3B, które miało na celu edukację dzieci w zakresie zdrowego odżywiania. Podczas spotkania omówiono zasady zbilansowanej diety, znaczenie spożywania warzyw, owoców i produktów pełnoziarnistych oraz wpływ zdrowych nawyków żywieniowych na samopoczucie i koncentrację. Uczniowie mieli również okazję zadać pytania, dowiedzieć się o wartości odżywczej popularnych przekąsek i uzyskać wskazówki na temat zdrowych alternatyw. Spotkanie miało na celu promowanie świadomości zdrowego stylu życia już od najmłodszych lat.

     W ramach tygodnia zdrowego odżywiania, uczniowie klas 1-3 przygotowali sałatki owocowe i warzywne, co było doskonałą okazją do praktycznego zastosowania wiedzy zdobytej podczas spotkania z dietetyczką. Uczniowie, pod kierunkiem nauczycieli, tworzyli kolorowe i zdrowe kompozycje, wykorzystując świeże warzywa oraz owoce. Przygotowywanie sałatek nie tylko dostarczyło radości, ale również uświadomiło dzieciom, jak ważne jest włączanie zdrowych posiłków do codziennej diety.

Urszula Rau