Start arrow Ze sportu
Ze sportu
Nie zawsze się udaje, ale taki jest sport PDF Drukuj Email
Wpisał: Admin   
28.11.2015.

Dnia 5 listopada 2015 roku uczniowie naszej szkoły pod opieką niezawodnej pani Krystyny Zwirn wzięli udział w powiatowych zawodach w badmintona, które odbyły się w Gimnazjum nr 1 w Wolsztynie. Ze szkoły podstawowej były to dziewczyny- Karolina Cicha, Marta Ceglarek i Nikola Niewiadomska oraz chłopcy- Adrian Birk, Nikodem Górny i Seweryn Mania. Gimnazjum reprezentowały: Ada Waśko, Iwona Ksiąg, Roksana Ksiąg i ja, Wiktoria Czerniak.

Zmieniony ( 28.11.2015. )
Czytaj całość…
 
Projekt Multisport PDF Drukuj Email
Wpisał: Admin   
06.11.2015.

W tym roku szkolnym nasza szkoła po raz kolejny bierze udział i kontynuuje zajęcia sportowe z ucznennicami i uczniami klas IV-VI w ramach projektu Multi Sport. Zajęcia prowadzi Krystyna Żwirn i Zdzisława Łopuszyńska. W ramach tych zajęć prowadzone były zajęcia z badmintona , uczestniczyl w nichi i przekazywali swoją wiedzę zaproszeni przez panią Krysię uznani światowi zawodnicy tej dyscypliny sportu Natalia Pocztowiak i Mao Hong z Szanghaju.

Zmieniony ( 15.11.2015. )
Czytaj całość…
 
Bieg za biegiem bieg pogania PDF Drukuj Email
Wpisał: Admin   
07.04.2015.

Dnia 14 marca odbyły się Mistrzostwa Krajowego Zrzeszenia LZS w Biegach Przełajowych- Żerków 2015. Tym razem nasz duet- Roksana Ksiąg i ja, Wiktoria Czerniak, miał wystartować na podobnym dystansie co tydzień wcześniej (7. 03. 2015), czyli na 1500 metrów. Jeszcze nie ochłonęłyśmy na dobre, a tu kolejne zawody.

Po przyjeździe zrobiłyśmy rozgrzewkę i już o 11.00 miałyśmy wystartować. Pozytywem było to, że kiedyś biegłyśmy na tym dystansie, znałyśmy trasę i wiedziałyśmy, gdzie i kiedy zaatakować. Stres był ogromny, ale starałyśmy się nawzajem się wspierać. Jak na złość pogoda nie dopisywała i biegłyśmy w wiosennej mżawce, która niestety nie pomagała. Do mety dotarłyśmy co prawda wycieńczone, ale szczęśliwe i świadome tego, że dałyśmy z siebie wszystko. Na podium stanęłam ja, zajmując 6. miejsce z czasem 5,15. Natomiast Roksana zajęła miejsce 23.

Czytaj całość…
 
Uzależnione od biegania PDF Drukuj Email
Wpisał: Admin   
28.03.2015.

Dnia 7 marca 2015 roku trio dziewcząt z naszego gimnazjum reprezentowało WMLKS Nadorze Powodowo na Międzywojewódzkich Mistrzostwach Młodzików w Biegach Przełajowych w Żerkowie. Pogoda dopisywała, a słońce delikatnie ogrzewało nasze twarze, dzięki czemu nie było gorąco, tylko w sam raz. Dziewczyny: Maja Stachowiak, Roksana Ksiąg i ja, Wiktoria Czerniak, miały za zadanie przebiec 1500 metrów. Po przyjeździe ze spokojem zbadałyśmy trasę i zrobiłyśmy rozgrzewkę. Nie mogłyśmy się doczekać, kiedy nareszcie rozpoczną się biegi, bo chyba jesteśmy uzależnione od biegania. Jednak nie ma o co się bać, bo jest to bardzo zdrowe uzależnienie. Start nastąpił o godzinie 13.00. Dałyśmy z siebie wszystko albo nawet więcej. Bieg ukończyłyśmy na następujących miejscach:

Czytaj całość…
 
Dziewczyna na szóstkę! PDF Drukuj Email
Wpisał: Admin   
28.03.2015.
Pani Krystyna Zwirn ze swoją podopieczną - Wiktorią Czerniak

O kim mowa? Oczywiście o Wiktorii Czerniak!.

Kiedy 7 marca 2015 r. w Żerkowie odbywały się biegi przełajowe młodzików w ramach Makroregionu (wielkopolskie i zachodniopomorskie), nie mogło zabraknąć tam Wiktorii. Jak każdy startujący, ciężko trenowała, by wypaść jak najlepiej. Bardzo wymagająca trasa prowadziła przez las i liczyła 1500 m. Wiktoria pobiegła świetnie. Do mety dotarła na szóstym miejscu. Prawdopodobnie w samej Wielkopolsce miałaby trzeci czas. Okazuje się, że praca i wyrzeczenia mogą przynieść ogromną radość, satysfakcję, a także motywację do dalszej pracy, ponieważ nastąpił ciąg dalszy.

Czytaj całość…
 
««  start « poprz. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 nast.  » koniec »»

Pozycje :: 21 - 30 z 99